血液中膽固醇的總和稱為 [總膽固醇], 當中主要分為 [低密度脂蛋白膽固醇] 和[高密度脂蛋白膽固醇]
低密度脂蛋白膽固醇會加速血管內的脂肪聚積, 增加血管閉塞和冠心病發生的危機, 俗稱 [壞膽固醇]。相反地, 高密度脂蛋白膽固醇有保護血管壁和預防冠心病的功用, 俗稱 [壞膽固醇]。至於總膽固醇, 雖然當中包括了 [好壞膽固醇], 但由於同時亦包含 [壞膽固醇], 所以總膽固醇的水平不宜過高。
各類膽固醇的水平可由驗血得知, 以助我們估計患上冠心病的風險。以下是根據統計得出的理想水平表, 以供參考:
血液中膽固醇類別 |
理想水平 (mmol/L) |
總膽固醇 |
低於5.2 |
低密度脂蛋白膽固醇 |
低於3.4 |
高密度脂蛋白膽固醇 |
低於0.9 |
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